Roc Cadurcien: Dim 3 Juillet 2011

Publié le par G58

Comme l'an dernier 3 circuits sont au programme.

 

Le circuit de 40km avec 1200m de denivelé sera situé rive gauche du lot avec une premiere partie dans la secteur très ludique du Mt St Cyr. Vous roulerez ensuite près des Igues d'Aujols et d'Arcambal (les 3 pour les connaisseurs) avec des descentes techniques et des points de vue superbes (chutes interdites..).Arrivée au village d'Arcambal le retour se fera par les berges du Lot. 

 

Le circuit de 20km et la randonnée pédestre seront communs au 40km avec une coupe par le GR36  au village de Bégoux. Retour identique par les berges du Lot.

 

Quand au "Big one" il sera commun au 40km jusqu'au village d'Arcambal.Il passera ensuite rive droite du Lot pour emprunter les 35km et 1200m de dénivelé qui vous meneront d'abord au causse de Vers. Après 2 belles descentes sur la vallée de Nouailhac et sa fraiche allée de buis vous remonterez au village de Mels en empruntant le chemin des Arts. Les crêtes techniques et aériennes vous ameneront via une belle descente au village de Laroque des Arcs. La bosse suivante vous permetra, après une portion "ludique mais physique",de négocier une descente en devers pas si simple...Retour au village et dernière bosse OUF!! pour apprécier la descente sur la crête au dessus du lot. Le retour à Cahors sera enfin plat...

2 ravitos de chaque côté du Lot vous permettront de tenir la distance.

En espérant que le millesime 2011 soit aussi bon que le 2010,l'équipe du Roc Cadurcien vous attend nombreux le 03 juillet au stade de Cahors.  

 

    

Le Roc Cadurcien Pratique

Rendez vous Stade Lucien Desprat Cahors

Horaires :

80 km : Départ à 7h30

45 km : Départ à 8h30

25 km : Départ à 9h30

Rando-pédestre : entre 9h et 10h

Tarifs 80 km et 45 km

Licenciés : 10 €

Non-licenciés : 13 €

Tarifs 25km

Licenciés et non licenciés : 6 €

Tarifs Rando-Pedestre

- de 14 ans : gratuit

+de 14 ans : 4 €

Contact :

Bruno au 06.81.06.05.28

Franck au 06.80.84.74.62

Buffet Campagnard

Publié dans RANDONNEES VTT

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G58 03/07/2011 17:23



Tu cites un seul gouffre (une igue plutôt !!) mais j'espère que tu as vu les 2 autres !!! aussi grands et profonds !!



Piw 03/07/2011 15:44



Bonjour, superbe rando avec de magnifiques paysages ! Et que dire de ce gouffre au second ravito ! Une matinée à en prendre plein la vue, et plein les jambes aussi !



G58 02/07/2011 08:42



Non car on change de rive mais les 3 dernières descentes retombent sur Laroque des Arcs donc tu  peux les zapper au gré de ta forme
.



Olive 02/07/2011 08:11



Bonjour G58,


Sais-tu si il y aura la possiblité de couper entre le 45km et le 80km


Merci